Kurser/foredrag / Mindfulness og meditation i skoven

Mindfulness og meditation i skoven

Mindfulness og meditation i skoven er også et af de tilbud jeg har.
 
Jeg bruger selv skoven til at lade op og styrke min energi og vil elske at guide dig til dette fantastiske mindful rum.
 
Vi starter her på NØRREDIGET 64 7100 VEJLE. 
 
Her får du dagens program og mine tanker om hvorfor skoven er et godt mindful sted at arbejde i.
Så går vi samlet herfra hvor der er muligt at snakke men vi går også i stilhed noget af vejen.
Jeg guider en meditaton på et meget energifyldt sted hvor du får mulighed for at mærke helt ind hvor din essens er.
Vi slutter dagen her hos mig igen med kaffe/the og opsamling på dagen.
 
Du får en vand, en myslibar og en lille bog til notater.
 
Husk tøj efter vejret og en lille rygsæk.
 
Turen er ca. 2 km.
 
Pris 400 Kr
 
Tilmelding på tlf. 26315918 og indbetaling på mobilpay 26315918.
 
Dato: første gang LØRDAG DEN 13 APRIL FRA 9.30 TIL 12.30
         næste dato  SØNDAG DEN 5.  MAJ   FRA 9.30 TIL 12.30
         SIDSTE DATO FØR SOMMERFERIEN LØRDAD DEN 22. JUNI 9.30 TIL 12.30
Lena Søgaard | Nørrediget 64, 7100 Vejle  | Tlf.: 26315918